Desvendando a importância do Panggamut com Richard Clarke

                                                                                                           Por: Carol Meneses

    Quem acompanha o blog há algum tempo já conhece  Richard Clarke, Mestre faixa preta de Kali Silat e Kombato. Ele volta ao Lutas de AaZ para explicar um pouco mais dessa luta. Na verdade, essa modalidade faz parte do treinamento do Kali Silat, uma arte marcial filipena, sendo que esse treinamento ocorre depois que o aluno consegue a faixa preta. Alguns instrutores ocidentais ensinam o Panngamut como uma arte marcial própria, mas nas Filipinas é utilizada indissociável do Kali.

   Essa arte é composta por técnicas como socos, cotoveladas, cabeçadas e golpes com o ombro, chutes baixos, joelhadas, rasteiras nas pernas. Dentre os golpes de chutes pode-se chutar canelas, joelhos, e pasmem, genitais (algumas escolas separam a parte de chute em um grupo separado chamado pananjakman, que conta quase apenas com os chutes e usa os braços apenas como estratégia de defesa). A parte de chão fica por conta do Dumog, o chão filipino, que usa golpes como trancadas chaves torções etc. Devido a essa variedade de golpes  é possível queimar diversas calorias em um treino.

   Panggamut não é esporte, e nem defesa pessoal, mas sim um sistema de combate orientado para o corpo-a-corpo, para o combate com um homem nas ruas, ou mesmo conflitos como guerra. As técnicas não foram adaptadas para a segurança dos praticantes, ou para as leis do nosso país, ou, simplesmente, para um conjunto de regras de competição, portanto, ela tem uma reputação como "luta suja de rua" ou um verdadeiro vale tudo, mesmo nas Filipinas. Mas nem tudo é 8 ou 80, tudo depende da própria pessoa para transformá-la em uma luta suja ou abrir um leque maior de alternativas para se defender ou a quem você ama, afinal  como essa luta contém muitos movimentos explosivos e brutais, tem parte importante na concepção do Kombato, que é um Sistema orientado para segurança e defesa realística nas ruas, ou seja esse treinamento é importante e benéfico para graduados em Kickboxing, Muay Thai, Boxe inglês, Savate, entre outras, devido ao uso de técnicas variadas.

   Contudo, quando utilizado para workshops, o Panggamut pode ser praticado por pessoas de 8 a 80 anos pois não tem idade para aprender uma arte marcial ou sistema de lutas, salvo quando o treinamento utiliza armas, aí a idade inicial vai para 18 anos. A vantagem dessa arte marcial para quem já pratica algum estilo de lutas é aumentar o leque de técnicas e enxergar novos horizontes. Esse último acontece porque o treino pode ser feito em qualquer local, afinal onde tem um aluno existe um bom treino. Richard ministra aulas desse esporte na Academia Marzullo em Icaraí-Niterói, e na academia Gladius em Piratininga-Nierói, e convida a todos a fazerem uma aula experimental e sentir na pele essas técnicas de combate.

   Clarke deixou ainda um recado para todos que pretendem iniciar em alguma arte marcial, ou para aqueles que são graduados e querem aprimorar suas técnicas com o Panggamut:  “Toda arte marcial tem importância cultural na formação da pessoa, caráter é a principal! Treine com um bom mestre, hoje no Brasil somente eu e meu Mestre Paulo Albuquerque ensinamos a essência do Panggamut, depois de muitos anos de treinamento eu resolvi ministrar workshop, não é todo mundo que chega numa faixa preta de kali silat, é muito dificil. Masguru (Mestre) Richard Clarke faixa preta 4 hagdan 4 grau preto) de Kali Silat e kombato ( Ciencia da proteção ).

  E aí, curtiu e quer saber mais sobre essa arte marcial filipina? Entre no blog:http://braziliankaliman.blogspot.com.br/2010/06/relacionamento-entre-o-boxe-ingles-e-o.html?spref=fb&m=1 e depois agende sua aula experimental em uma dessas academias.

Academia Marzullo: (21) 2705-7941

Academia Gladius: (21) 3254-4180

Alessandro Novaes: Jiu Jitsu com filosofia do Judô

                                                                                                                              Por: Carol Meneses

Alessandro com suas medalhas na estação das Docas

      O guerreiro Alessandro Novaes, 37 anos, iniciou  sua trajetória dentro das artes marciais no Judô, e na verdade nem tinha interesse em outras artes marciais, até que aceitou um dos inúmeros convites,  de um primo, para ir em um treino de Jiu Jitsu na Apan(academia do Lyoto Machida, em Belém) com o mestre Bruno. Uma semana depois do ocorrido ele largou o judô, pois  descobriu  a força e eficiência que o Jiu Jitsu possui.

Com seus alunos, ensinando a filosofia do Judô.

     Alessandro era um atleta do Jiu Jitsu com a filosofia do Judô, até que   pelo temor de que algumas atitudes( como entrar no tatame sem pedir,andar descalços e entrar no tatame,..)  acabassem  com essa arte marcial tão linda ele decidiu virar professor de JJ e aplicar a filosofia do judô com seus alunos.
     Além do Jiu Jitsu, onde conquistou alguns campeonatos, inclusive o internacional, Novaes treina Boxe. Por falar em treino, o guerreiro acha importante, algumas vezes, fazer o treino fora do ambiente da academia, e acredita que os melhores locais para essas aulas extra-academia são aqueles perto da natureza, pois assim o aluno pode sentir a paz interior necessário ao esporte.

   O campeonato classificado como mais importante pelo atleta, foi   um dos campeonatos mundiais que o atleta participou, sendo que neste ele estava doente e, mesmo assim, conquistou a medalha de prata. Alessandro confessa que já foi prejudicado por decisão do árbitro em algumas lutas, inclusive uma vez foi na semifinal de um campeonato brasileiro desse esporte, quando parou ao lado do oponente e o árbitro não pontuou, depois derrubou novamente o adversário e nada de pontos, mas nem mesmo esses erros de arbitragem o tiraram do pódio, ficando em terceiro lugar.

Kimono e faixa

   O guerreiro espera , com a graça de Deus, ter força para continuar praticando e ensinado a modalidade para o resto da vida. Por falar em ensinar, Alessandro deixou ainda um recado para aqueles que sonham em praticar alguma arte marcial : "Por mais que você seja considerado o melhor na arte marcial que seja do seu gosto,nunca perca sua Humildade."

Benito Tavares Macapá: pensou em saúde, e ganhou muito mais.

                                                                                                                                   Por: Carol Meneses

Representante do Amapá(Reprodução:Facebook)

       A história desse guerreiro, é diferente da maioria das outras histórias contadas aqui no blog. Benito Tavares, 37 anos, começou a treinar Jiu Jitsu há dez anos , pois não gostava de musculação, porém precisava emagrecer para conquistar a saúde desejada e uma melhora na autoestima, ele pesava 105 quilos. Benito, então se apaixonou pelas artes marciais e passou a praticar, junto com o Jiu Jitsu, Muay Thai e Boxe.

   O guerreiro acha que o melhor lugar para treinar continua sendo a boa e tradicional academia, por sinal, como a academia que frequentava fechou, ele teve que procurar outro lugar para treinar, e assim conheceu um professor de Muay Thai que percebeu uma qualidade técnica e que ele tinha futuro no MMA.  Hoje Benito tem um cartel de 5 vitórias e 3 derrotas nesse esporte.

Luta do Shooto 54 (Reprodução: Facebook do lutador)

   As artes marciais trouxeram grandes benefícios ao lutador, como uma melhor forma física, mais saúde e maior autoestima, mas ainda é pouco para o guerreiro que pensa em melhorar tanto tecnicamente no esporte, quanto de vida, e espera ainda ser reconhecido. Sua melhor luta até agora,na opinião do atleta, foi contra o ex- UFC Ronys Torres pelo Shooto 54, primeiro pelo fato de ter aceitado a  batalha faltando apenas uma semana, e segundo porque todos diziam que ele perderia logo no primeiro round, porém ele lutou com toda garra e perdeu por pontos na decisão dos juízes.
   Benito “ Macapá” Tavares deixou ainda um recado para aqueles que pretendem entrar em alguma arte marcial:

O que posso dizer, é que, seja qual for a modalidade a pessoa passa a ter uma qualidade de vida melhor, vai melhorar a autoestima e vai ter uma nova visão da vida um exemplo eu pesava 105 quilos, hoje luto na categoria leve, que é a de 70 Kg.”

Por Dentro da Team Nogueira Cachambi

                                                                                                                                   Por: Carol Meneses

   

Minotauro, Karen e Minotouro - Foto: Otávio Sobrinho

É comum lembrar de lutadores famosos quando se fala de artes marciais, e esse é o caso dos irmão Rogério Minotouro e Rodrigo Minotauro, que possuem a rede de academias de artes marciais Team Nogueira. Só aí já seria um ponto interessante para conhecer a Team Nogueira Cachambi. Mas se torna mais interessante ainda ter Karen Ferro, modelo e atriz, como proprietária dessa unidade.

    Educação física, e academia sempre estiveram presentes na vida da bela, isso porque seus pais são profissionais dessa área e sempre tiveram academia. Karen até tentou fugir desse meio, mas não adiantou muito, a oportunidade acabou pintando e ela abraçou com força total.

   Karen já tinha um espaço, e até pensou em um empreendimento fora desse ramo, mas quando conheceu o projeto em uma feira, decidiram montar essa academia. E por sinal ela e seus sócios foram um dos primeiros a acreditar nesse projeto. A academia conta com 12 atividades. São elas: Jiu Jitsu, Jiu Jitsu KIDS, Muay Thai, Muay Thai KIDS, judô, judô KIDS, taekwondo, karatê, boxe, Cross Combat(treinamento funcional voltado para o condicionamento físico de atletas de luta, mas adaptado à realidade de qualquer pessoa, independente de idade ou nível físico.), Kids Camp que é exclusividade da TNC( baseado em um programa de cross combat exclusivamente para crianças de 04 aos 13 anos) e Ladies Camp(treinamento funcional baseado nas artes marciais exclusivamente para mulheres).

Kids Camp

   Porém engana-se quem pensa que já é o suficiente, Ferro diz que estão sempre em busca de novidades tanto nas artes marciais fortalecendo as equipes de base, e se destacar nos campeonatos, quanto na estrutura ao concluir a expansão.

   A bela comenta que a principal diferença da sua academia para outras, inclusive para algumas de mesma “família”, é o ambiente familiar, cuidadosamente limpo, e claro profissionais capacitados e bem treinado, e com excelentes equipamentos.

  Karen convida a todos que querem se exercitar para uma aula experimental grátis, para conferir tudo o que a academia pode oferecer, e se gostarem, serão bem vindos na família.

Para maiores informações:


Academia Team Nogueira – Cachambi


Endereço: Rua Garcia Redondo, 163 – Cachambi – Rio de Janeiro


Telefone: (21) 3173-0112


Site: www.teamnogueiracachambi.com.br

Esporte e Tecnologia: Taekwondo inaugura uso de Capacetes Eletrônicos em Campeonato

O último fim de semana foi de ansiedade e curiosidade para os atletas que estiveram no Estádio Moringão

O Taekwondo vem se destacando nos últimos meses como uma das modalidades olímpicas mais preocupadas em se manter atualizada. Na última semana, divulgamos aqui um curso de reciclagem, ministrado por grandes nomes do esporte, que aconteceu em Campinas no início desse mês.

Desta vez, uma novidade tecnológica foi o foco em um grande evento na cidade de Londrina, no Paraná. O Campeonato Brasileiro Menores 2015, realizado no último fim de semana, foi o primeiro do Brasil a utilizar o capacete eletrônico.

Quase 600 atletas, entre as categorias infantil, cadetes, juvenil e sub21, de vários cantos do país, estiveram presentes e competiram utilizando o novo equipamento. O PSS Daedo agrega a mesma tecnologia dos coletes, dois sensores que enviam informações sobre o contato e o impacto do chute direto para o placar da competição. Essa novidade elimina a necessidade de avaliação dos pontos na cabeça, realizada normalmente pelos árbitros.

Will Ribeiro: lutador e guerreiro dentro e fora dos octógonos

                                                                                                                               Por: Carol Meneses
     

Will Ribeiro antes do acidente( foto: facebook pessoal)

     A superação é muito comum no mundo das lutas, isso acontece quando um lutador está, visivelmente, perdendo a luta e aplica um golpe seja de trocação ou de finalização. Mas no caso do guerreiro Will Ribeiro, 32 anos, a superação foi muito além dos ringues.
      O primeiro contato de Will com as lutas foi no boxe, aos 17 anos, esporte que fez dele  pentacampeão consecutivo do estado do Rio de Janeiro e  compôs a Equipe Olímpica de Boxe. Por sinal, quando convocado para entrar na equipe, lutou contra um adversário mais pesado,fez uma ótima apresentação, e assim chamou a atenção do ex presidente Boseli. Mas o casamento perfeito aconteceu quando o Muay Thai entrou em sua vida, por meio do Grão Mestre Luiz Alves na Antiga Boxe-Thai do Grajaú.
     O guerreiro, além de Boxe e Muay Thai, também praticava Taekwondo , Luta Livre e MMA( nesse era o 6º melhor atleta pela WEEKLY em 2008) , Ele não pratica mais nenhuma modalidade, pois o campeão sofreu um acidente de moto, no mesmo ano, que o deixou hemiplégico(paralisia de uma das partes do corpo).

Will e seus alunos no projeto Social Will Ribeiro WEC

 
    O  acidente encerrou, prematuramente, a carreira de lutador do guerreiro, mas não tirou o ponto mais importante que é o correr atrás do que deseja, o lutar no sentido mais positivo da palavra. Will criou o PSWRWEC: Projeto Social Will Ribeiro WEC por amor às artes marciais, por gostar de ajudar quem precisa, e claro espera cada vez mais formar campeões  no MMA  que o representem dentro do ringue.
  O guerreiro ainda deixou um recado que serve tanto para quem pretende praticar alguma arte marcial, quanto para quem ainda não alcançou seu objetivo e está sem forças para continuar: "Acredite em você, nunca desista dos seus sonhos, mesmo que pareça impossível, só você tem o poder de mudar o seu futuro e mais ninguém, fato."

                                                   

Rodrigo Borges: uma das promessas do projeto

 



   

Guerreira Karen Ferro: das passarelas e palcos para o Tatame

                                                                                                                                  Por: Carol Meneses

 

Bela sim, Frágil não (Foto: Tatiana Sooz)

  Quem diz que não dá para conciliar artes cênicas, moda e arte suave, é porque não conhece a guerreira Karen Ferro, 30 anos. Karen, além de modelo e atriz, também é praticante de Jiu Jitsu e sócia dos irmãos Nogueira na academia Team Nogueira Cachambi.
      A guerreira começou na carreira de modelo por acaso, em duas ocasiões: a primeira foi quando tinha 2 anos de idade, ao acompanhar o irmão em uma sessão de fotos para a capa de uma revista. e por acaso a modelo faltou, então a produtora pediu para ela fazer a foto com o irmão e essa foi a primeira capa de revista da bela como modelo infantil. E a segunda foi quando tinha 12 anos, ao passear em um shopping foi chamada para participar de um concurso de modelos. Karen venceu esse concurso e foi contratada pela Elite Models, que tinha como diretor o Sergio Mattos.
     Já a carreira de atriz veio normalmente, ao fazer cursos de teatros, sempre conciliando com a de modelo. E aos 15 anos Karen tirou seu DRT(registro de atriz). A guerreira fez participação na novela "O Profeta" da Rede Globo, e participou do videoclipe do cantor Naldo.

Ensaio da guerreira em uma praia( Foto: Alessandra Tolk)

     No mundo das lutas, a bela por curiosidade, foi fazer uma aula experimental de Jiu JItsu e se encantou com a arte suave logo no primeiro contato, e hoje já é faixa azul no esporte. Karen também se aventurou pelo Muay Thai, mas não sentiu o amor à primeira aula, e por isso não durou muito tempo.
     A guerreira, no momento, não está com nenhuma peça em cartaz, e nenhum  trabalho na tevê, então fica mais tranquilo, mas a bela garante  que no dia que tiver alguma coisa vai administrar bem os horários, e nem que o treine  às 7 da manhã, mas o que ela não pode é ficar sem treinar.

Karen Ferro na Team Ngueira Cachambi(Foto: Tatiana Sooz)

    Karen é adepta do pensamento que para o ator, qualquer atividade física é muito boa, conhecer o corpo e suas limitações são fundamentais, e que os únicos contra seriam os "roxos"  a perseguem. Mas afirma que: "Nada que um corretivo não resolva."
     Para Ferro, os maiores benefícios da arte suave são um melhor condicionamento físico, maior disposição, maior confiança, e menos estresse.
 

Matheus Malta: De Itaipuaçu para o Mundo

                                                                                                               Por: Carol Meneses   

        

O guerreiro

    O guerreiro Matheus Malta, de 19 anos nasceu na cidade do Rio de Janeiro, mas a cidade de Itaipuaçu o recebeu tão bem, inclusive nas artes marciais. Matheus apesar de sempre ter pensado em praticar arte suave, começou a treinar Jiu Jitsu quando chegou em Itaipuaçu com 13 anos. Ele classifica que os benefícios mais importantes que as artes marciais deixam para a vida de um praticante são: disciplina, bem estar e segurança, além de poder ser campeão, né?

   Mas nem tudo são medalhas na vida de um lutador, Malta afirma que no início foi bem difícil, pois morava longe da academia, e os treinos eram a noite (horário comum nas academias de luta).  O guerreiro começou a treinar na equipe CHECK MAT , e disse que  foi uma experiência muito boa para ele. O jiu-jitsu o deixou mais calmo e muito mais maduro.

Mais uma vitória pra conta de Malta

    Matheus se matriculou, ao mesmo tempo, no Jiu Jitsu e no Muay Thai, mas se identificou mais com a arte suave, e acredita nas vantagens que essa arte marcial tem a oferecer. O guerreiro continua a treinar Muay Thai, e, atualmente, também é praticante de MMA, mas não se contentando com as artes marciais, ele tem a vontade de competir no Boxe também. Os melhores lugares para treino, na opinião do guerreiro aos finais de semana são em casa, mas também se amarra em treinar na academia, e de preferência cheia.

   O guerreiro escolheu duas lutas de sua carreira como as melhores, uma foi sua última luta de MMA profissional, que aconteceu no evento Shooto Brasil, onde finalizou o adversário com aproximadamente 2 min de luta, mesmo tendo sofrido para chegar ao peso da luta (ou seja nessa luta, o guerreiro venceu duas batalhas. Já a melhor luta na arte suave a melhor foi a do Campeonato Brasileiro de Jiu Jitsu, onde saiu campeão da categoria mesmo com dois ligamentos do tornozelo estendidos. Em contrapartida, apesar de sair vitorioso, Malta já foi prejudicado por erros de arbitragem quando o adversário tinha desistido ele largou a finalização, mas como o juiz não viu ele teve que voltar a lutar e finalizar novamente.

Matheus Malta e suas medalhas

   Matheus migrou ao MMA, pelo fato de gostar da versatilidade do esporte e de concluir que a única modalidade que dá para marcar seu nome e ganhar dinheiro é o MMA. Por falar nisso, o lutador também tem seus momentos de “fã”, seus lutadores favoritos são José Aldo e Anderson Silva. Mas Matheus também sonha em ser o ídolo de muitos, alcançar o auge na carreira e se estabilizar no esporte.

   O guerreiro deixou o seguinte recado para aqueles que, assim como ele, decidem entrar nesse mundo das artes marciais: “Para aqueles que sonham em praticar Artes Marciais eu recomendo que procurem uma boa academia o mais rápido possível, pois vocês não sabem o que estão perdendo e garanto que a partir do primeiros contatos com o esporte não iram querer outra vida.”

  

  

Londrina será palco do Campeonato Brasileiro de Tekwondo

                                                                                                                      Por: Carol Meneses

   

Que Londrina é conhecida de esportes como Futebol e Automobilismo (devido ao Estádio do Café e ao Autodromo internacional Ayrton Senna, que por sinal é um em frente ao outro) muita gente já sabe, mas a novidade é que a cidade será sede do Campeonato Brasileiro de Taekowndo Menores 2015, que acontece do dia 10 até o dia 12 de julho, no Ginásio de esportes Moringão.

     O campeonato conta com mais de 500 atletas  que vão disputar o pódio nas  seguintes categorias: infantil (9 a 11 anos), cadete (12 a 14 ) juvenil (15 a 17) e sub21 (até 21 anos). As premiações serão para os atletas do 1° ao 3° lugar, e para  equipes, também do 1° ao 3° lugar por categoria de idade e no quadro geral.

    Assim como o jogo de futebol, no caso do time,  e uma corrida, no caso do piloto, a competição vale pontos no ranking e é um celeiro para descobrir novos talentos do esporte. Entre as lutas mais esperadas estão as do masculino juvenil e sub-21 até 68 kg.

   Quem quiser prestigiar as lutas ainda conta com uma infraestrutura composta por banheiros, praça de alimentação e espaço com brinquedos para as crianças. São esperadas mais de duas mil pessoas por dia, pois o taekwondo tem ganhado muitos adeptos e revelado muitos talentos, como afirma  o técnico Fernando Madureira, responsável pela organização do evento, : “Com certeza, o taekwondo vem crescendo de forma acelerada e estes eventos contribuem pra isso”.

   No evento de sábado, às 14h, haverá a presença do prefeito de Londrina, Alexandre Kiref, dos deputados Ratinho Jr e Alex Canziani, e do presidente da Fundação de Esportes de Londrina, Prof Mazinho.

Guerreiro Mackson Câmara: Jiu Jitsu que está no sangue

                                                                                                             Por: Carol Meneses
   

Mackson e suas medalhas

   Os melhores conselhos que a família pode deixar aos filhos são aqueles em forma de atitudes, ainda mais se você pretende que seu filho continue com seu legado. E isso não é diferente no caso do guerreiro Mackson Câmara, 25 anos, que herdou o talento e habilidade do seu pai que tinha recebido do seu avô.

Três gerações no Jiu Jitsu

   Mackson começou no Jiu Jitsu aos 4 anos de idade, tendo aulas com seu pai e seu avô, que é grande mestre faixa vermelha 9º grau pela IBJJF, na Associação Oriente de JJ (fundada pelo avô). Câmara disse que eles o levaram na academia para fazer uma aula e ele adorou o esporte e decidiu fazer dele a sua profissão.

     Além de se dedicar ao máximo à carreira de atleta, com treinamentos diários, preparação física, dieta, etc, nosso guerreiro se dedica também a manter a tradição e a qualidade da academia da família e em poder ser responsável pela realização dos sonhos dos alunos em ser tornar campeões. Afinal a vitória dos alunos, também significa vitória para os mestres.

  Mackson acredita que o melhor lugar para o treino profissional seja mesmo a academia, pela ideia da competição em si, pois existem pontos para quedas e algumas imobilizações em questão que não convém serem aplicados em outro lugar. Já no caso de o Jiu Jitsu ser ensinado para defesa pessoal ele considera a iniciativa de treinar em locais extra-academia.

  Para o guerreiro a final do mundial de 2009, que aconteceu em São Paulo, foi a melhor luta de sua vida, pois foi uma dura e ele conseguiu vencê-la somente por 2 a 0. Mackson conseguiu apenas uma queda que lhe deu o título desse ano. Câmara evita deixar o resultado nas mãos dos juízes e busca vencer no tatame e de forma rápida para não correr o risco de acontecer igual ao que aconteceu nas quartas de finais do mundial de 2012 , quando perdeu para um americano por decisão equivocada do árbitro.

  O professor ainda sonha em formar mais campeões brasileiros e mundiais com destaque e reconhecimento, e pretende também inserir mais crianças no Jiu Jitsu e evitar o contato com a violência e com as drogas.

Alunos e mestre vitoriosos

Mackson deixou um recado para todos aqueles que pretendem praticar JJ ou alguma outra arte marcial.

  “Independente da arte marcial que você escolher, seja jiu-jitsu ou qualquer outra tente ser o melhor. Mas não seja o melhor somente na luta escolhida, seja o melhor como pessoa, o melhor com o seu caráter. Isso é mais importante que qualquer medalha. A arte marcial nos ensina a ter disciplina e respeito pelos demais e compromisso com a luta. Mas independente disso o esporte nos socializa e nos faz melhor para consigo mesmo e com os demais. Tenha compromisso com os treinos e procure fazer todos os movimentos com excelência, seja atento aos mínimos detalhes, e principalmente PERGUNTE. Não tenha vergonha de perguntar 1000 vezes a mesma coisa, seja interessado. Para nós professores que trabalhamos com o que gostamos é isso que importa, responder a todas as suas duvidas e fazer de você um verdadeiro campeão, tanto na luta como na vida!”